大阪で開催!初心者におすすめのマラソン大会6選を紹介!

日本全国で開催されているマラソン大会。

ランニング好きなら練習の成果をマラソン大会で出したいですよね。

「でも最後まで走りきれるかなぁ・・・。」

「周りがベテラン勢ばっかりだったらどうしよう・・・。」

でもランニング初心者やマラソン大会ビギナーにはこんな不安要素も出てきますよね。

ランニング初心者が多かったり、コースがそんなに厳しくない、制限時間もきつくない、こんな初心者向けの大会なんてあるんだろうか・・。

参照;ぱくたそ

実は探せば色々あるんです!

今回は、大阪にピンポイントを当てて初心者にオススメしたいマラソン大会を特集します!

初心者にオススメの大阪開催のマラソン大会

マラソン初心者におすすめのマラソン大会をいくつかピックアップしました!

距離や制限時間、参加費なども参考にしてみてくださいね。

気軽に参加できる淀川エコマラソン大会

5km:2800円

(制限時間35分)

ハーフ:4500円

(制限時間2時間半)

参照; SPORTS Entry

大阪でおなじみの淀川河川敷を舞台にしているマラソン大会。

マラソン大会としては新しい大会です。

参加者も募集中で、初心者の参加も多いのも心強いですね。

淀川河川敷を川上方面に5キロ走り、折り返すコースになっています。

普段、散歩をしている淀川河川敷を走り抜ける爽快感は癖になりますよ。

応援がすごい!堺シティマラソン大会

2.5kmファミリーマラソン:1700円/人

(制限時間40分)

4.5km:2200円

(制限時間45分)

10km:3200円

(制限時間70分)

参照;堺シティマラソン

制限時間が割と長めなので、マラソン初心者でも安心して参加できますね。

また、「健康」を目的としたマラソン大会なのでよくある順位付けがありません。

この順位付けがないというのは、マラソン大会がゆったりとした雰囲気にさせる良い効果があります。

初心者にとっては、緊張が少なくとても良い環境だと言えますね。

参照;堺シティマラソン

また、地元をあげたマラソン大会ともありとにかく応援がすごいんです!

よろめきそうなランナーに喝を入れたり、時には笑わせてくれたりと、マラソン初心者にとって本当に力になる応援で最後まで走りきることができます。

ファミリー向けな鶴見緑地マラソン大会

2kmペア:2300円/1チーム

5km:2900円

10km:3500円

参照;SPORTS ONE

なんとこの鶴見緑地マラソン、制限時間がないんです!

マラソン初心者にとってはこの制限時間がネックになってきますね。

数あるマラソン大会で制限時間がないというのは結構珍しいです。

どんなに頑張っても制限時間まで間に合わなければもったいないですよね。

マラソン大会にでたいけど、ちょっと自信がないという初心者の方にオススメしたい大会です。

また、初めて参加する人にお得な「マラソンデビュー割」や「ラン友割」があるんです!

ぜひ、参加してみてくださいね。

景観の良さならここ!寝屋川ハーフマラソン

3kmファミリーマラソン:2000円

10.54km:3200円

(制限時間1時間30分)

21.09km:3200円

(制限時間3時間)

参照;Neyagawa harf marathon

色々な景色を見ながら走れるのが寝屋川ハーフマラソン。

この寝屋川マラソンは、「ちょっと挑戦したい」と思っている初心者向けとも言えます。

それは、きつめの坂があるからです。

大阪の他のマラソン大会で慣れてきたら、ぜひ挑戦してみてください。

走り終えた時の「走りきった!」という気持ちよさは、何にも変えられませんよ。

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大阪民なら外せない!大阪マラソン

42.195km:10,800円

(制限時間7時間)

参照;大阪マラソン

いつも豪華なゲストや応援イベントでものすごい盛り上がりをみせる大阪マラソン。

いつも応援側の人も多いのではないでしょうか。

今回はぜひ賑やかなランナーたちに混ざって初めてのフルマラソンに挑戦してみましょう!

この大阪マラソンは、国内・国外からなんと3万2000人のランナーが参加します。

大阪の見どころ満載の観光コースを颯爽と駆け抜ける国内最大級の都市型の市民マラソンです。

さらに、ボランティア勢1万人による熱いおもてなしもあり、走ることへの応援がすごいです!

また、130万人を超える沿道の熱い声援が大阪マラソンにさらに熱を加えてくれます!

チャリティ参加もあり、ここまでバラエティに富んだフルマラソンは例がないほどいつも盛り上がっています。

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くまとりロードレースで癒しラン

10.55kmクォーターマラソン:3500円

(制限時間 記載なし)

参照;くまとりロードレース

優れた景色の場所ということで選ばれる「水源の森百選」「大阪みどりの百選」にエントリーされている永楽ダムの周辺を走るコースです。

空気の澄んだ里山の自然にはとっても癒されますよ。

指定されたクォーターのコースはアップダウンがあり、マラソン初心者にも走りがいのあるコースになっています。

また、マラソン大会終了後に、豪華賞品が用意されている抽選会が行われます。

ペア旅行券や商品券、折りたたみ自転車など、毎年とても盛り上がりをみせる抽選会にも忘れずに参加してくださいね。

参照;くまとりロードレース

まとめ

大阪で開催されている初心者にオススメのマラソン大会特集はいかがでしたか?

賑やかで人情に厚い街として知られる大阪ですが、やはり街の人の応援や地元のイベントなどでランナーを元気付けるとことが多いですね。

キツめのコース設定やマラソン上級者ばかりの大会ではなく、初心者や家族連れなどが多い大会をピックアップしました。

みなさんが自分で探す場合に押さえておきたいポイントとしては・・、

・制限時間が長い所(もしくは設定されていない)

・走っている途中に、景色が色々変わり楽しそう

・ゴール後のお楽しみがある

・応援がたくさんあり、活力になる

・コースが街中などの平坦な場所を走るコースである

などを見ていくと良いでしょう。

どんなにランニング初心者でも、「挑戦してみたら意外と走りきれた!」という場合がとても多いです。

ぜひ、この機会に色々なところで挑戦してみてくださいね!

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